CONTOH 20 SOAL PELAJARAN PENJASKES
1.Berikut ini hal – hal yang perlu dihindari dalam lempar cakram, kecuali…..
a. Mendorong cakram
melewati lingkaran
d. Membungkukkan badan didepan
b. Berputar
ditempat
e. Jatuh ke belakang pada awal putaran
c. Melompat tinggi di
udara
2.Usaha menguasai lawan dengan tangkapan sempurna dalam pencak silat dinamakan….
2.Usaha menguasai lawan dengan tangkapan sempurna dalam pencak silat dinamakan….
a.
Jatuhan b.
Kuncian c.
Tangkapan d.
Lepasan e.
Bantingan
3.Pertolongan pertama yang dilakukan ketika ada peserta berkemah yang keracunan adalah….
a. Dipanggilkan tim
SAR
d. Bila ada, minum air kelapa
b. Dibawa ke dokter
atau rumah sakit terdekat
e. Biarkan tidur sejenak
c. Minum air putih
sebanyak – banyaknya
4.Sikap kepala pada saat melakukan guling kedepan di atas peti lompat adalah…..
a. Menengok
kekiri
b. Menengok
kekanan
c. Tengadah sampai
kepala bagian belakang menyentuh tubuh
d. Duduk sampai dagu
merapat ke dada
e. Tegak
5.Posisi mendarat yang baik dalam melakukan lompat jongkok
adalah dengan…..
a. Salah satu kaki
terkuat
d. Kedua kaki mengeper
b. Kedua kaki
diluruskan
e. Kedua kaki ditekuk
6.Taktik atau sistem permainan ganda bulu tangkis memiliki….
a. Dua
macam
c. Empat macam e. Enam
macam
b. Tiga macam
d. Lima macam
7.Tenda dome memiliki banyak kelebihan dibandingkan tenda lainnya , sebab….
a. Tidak memerlukan
banyak tali dan pasak
d. Bentuknya seperti kubah
b. Praktis dibawa
karena dapat dilipat kecil
e. Dapat menampung
banyak
c. Rangka utama dari
besi dan baja
8.Akhir gerakan tangan ke depan renang gaya dada posisi telapak tangan menghadap ke….
a.
Atas
b.
Bawah
c. Luar
d.
Samping
e. Dalam
9.Dalam gerakan recovery kaki pada renang gaya dada,
saat menarik kaki ke depan dilakukan dengan…..
a. Cepat
b.
Keras
c. Kuat
d.
Pelan
e. Kencang
10. Latihan sit-up bermanfaat untuk melatih kekuatan dan
daya otot….
a.
Dada
b. Leher
c. Perut
d.
Lengan
e. paha
w
11.Organisasi sepak bola dunia adalah…
a.
FIG
b.
PSSI
c. FIFA
d.
PSIS
e. PSSI
. 12.Tujuan utama gerak tipu dalam permainan sepak bola …
a. Menunjukkan ketrampilannya
d. Mengecoh lawan
b. Menunjukkan kelenturan tubuhnya
e. Memancing lawan untuk bergerak
c. Memperlihatkan penguasaaan
teknik
13.Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola
untuk dikembangkan agar bisa melakukan tendangan mencetak gol adalah……
a. Melambungkan bola
c. Memukul bola
e. Menangkap bola
b. Melempar bola
d. Menendang bola
14. Pemain bola yang berdiri off side diberi hukuman…
a. goal
kick b.
throw in c.
penalty kick d.
free kick e.
Corner kick
15. Operan yang paling baik untuk melakukan tembakan adalah
operan …
a. Melambung setinggi dada
d. Melambung tinggi
b. Melambung diatas kepala
e. Mendatar di tanah
c. Memantul pemain lawan
16. Induk organisasi bola voli nasional adalah …
a.
IPSI
b.
PERBASI c. PBVSI
d.
PSIS
e. PBSI
17. Ukuran lapangan bola voli adalah …
a. 9 x 12
m b. 12 x
18m c. 12 x 6
m
d. 9 x 18 m
e. 7 x 14 m
18. Berikut ini yang bukan kategori smash berdasarkan
tingginya umpan adalah …
a. Open smash
c. Semi quick smash
e. Strong smash
b. Push smash
d. Quick smash
19. Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai
pemain bertahan dan posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan
pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut……
a. Goal keeper
b. Libero
c.
Tosser
d.
Smasher e.
Back
20. Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan smash
adalah…
a. Langkah awalan
d. Berlari menghampiri net
b. Langkah untuk
meloncat
e. Mendarat
c. Memukul bola
minta soal soal pelajaran fisika dong biar fisika aku lebih lancar
BalasHapus-tisca